Pomodoro Technique จัดการเวลาดีไม่มีเครียด
ในยุคที่ทุกคนต้องรับมือกับงานล้นมือและสิ่งรบกวนรอบตัว การโฟกัสกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งให้ได้นาน ๆ กลายเป็นเรื่องท้าทาย หนึ่งในเทคนิคที่ได้รับความนิยมและพิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริงในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานคือ Pomodoro Technique หรือที่หลายคนเรียกกันว่า “เทคนิคมะเขือเทศ” วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยจัดการเวลาได้อย่างมีระบบ และลดความเครียดไปพร้อม ๆ กัน
Read article









